Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2015
| Dystans całkowity: | 698.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:55 |
| Średnia prędkość: | 29.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 5632 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (72 %) |
| Suma kalorii: | 10604 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 58.18 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 61.52km
- Czas 02:01
- VAVG 30.51km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 7.7°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 946kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 31.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 53.53km
- Czas 01:55
- VAVG 27.93km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 8.6°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 863kcal
- Podjazdy 318m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 30 października 2015 · dodano: 30.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 34.25km
- Czas 01:13
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 6.3°C
- HRmax 172 ( 81%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 596kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 27 października 2015 · dodano: 27.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 33.77km
- Czas 01:12
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 8.7°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 26 października 2015 · dodano: 26.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 82.63km
- Czas 02:54
- VAVG 28.49km/h
- VMAX 56.40km/h
- Temperatura 10.9°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 1092kcal
- Podjazdy 532m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
W grupie
Niedziela, 25 października 2015 · dodano: 25.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Koła No Limited
- DST 41.87km
- Czas 01:28
- VAVG 28.55km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 6.3°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 759kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Sobota, 24 października 2015 · dodano: 24.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 50.36km
- Czas 01:45
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 9.7°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 378m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 7 października 2015 · dodano: 07.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 44.30km
- Czas 01:26
- VAVG 30.91km/h
- VMAX 65.80km/h
- Temperatura 16.9°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 594kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 33.70km
- Czas 01:11
- VAVG 28.48km/h
- VMAX 58.90km/h
- Temperatura 20.5°C
- HRmax 148 ( 70%)
- HRavg 125 ( 59%)
- Kalorie 456kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 166.15km
- Czas 05:36
- VAVG 29.67km/h
- VMAX 76.40km/h
- Temperatura 16.1°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 152 ( 72%)
- Kalorie 2750kcal
- Podjazdy 2589m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 3 października 2015 · dodano: 03.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 150-200km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014