Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:1603.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:39
Średnia prędkość:31.04 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:11328 m
Maks. tętno maksymalne:200 (95 %)
Maks. tętno średnie:166 (79 %)
Suma kalorii:23415 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:51.72 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 25.55km
  • Czas 00:56
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • Temperatura 20.1°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 476kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 72.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.98km/h
  • VMAX 92.10km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 166 ( 79%)
  • Kalorie 1434kcal
  • Podjazdy 1207m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tauron Lang Race - Rzeszów

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0


Open 10
Kat M1   7




  • DST 36.47km
  • Czas 01:21
  • VAVG 27.01km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 14.5°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 122 ( 58%)
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.86km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.88km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 155 ( 73%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 406kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 61.72km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 779kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 50.51km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.1°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 667kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 67.32km
  • Czas 02:10
  • VAVG 31.07km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 16.6°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 818kcal
  • Podjazdy 431m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 100.32km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.85km/h
  • VMAX 60.30km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 1127kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 111.90km
  • Czas 03:54
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 76.30km/h
  • Temperatura 8.8°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 1762kcal
  • Podjazdy 970m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 23.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 48.13km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 57.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 653m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 20 maja 2015 · dodano: 20.05.2015 | Komentarze 0