Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:1157.41 km (w terenie 72.00 km; 6.22%)
Czas w ruchu:39:41
Średnia prędkość:29.05 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:8649 m
Maks. tętno maksymalne:202 (96 %)
Maks. tętno średnie:190 (90 %)
Suma kalorii:21676 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:38.58 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 119.78km
  • Czas 03:29
  • VAVG 34.39km/h
  • VMAX 71.70km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 165 ( 78%)
  • Kalorie 2260kcal
  • Podjazdy 1627m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jarna Klasika

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Open 78 / 147 Kat A 16/ 24 Totalna klapa


Kategoria 100-125km, Wyścigi 2014, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Zawody - Szosa, Słowacja


  • DST 4.70km
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 17.5°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 79kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed i po

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0




Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Słowacja


  • DST 22.99km
  • Czas 00:49
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 540kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 63.36km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.17km/h
  • VMAX 71.30km/h
  • Temperatura 19.7°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 914kcal
  • Podjazdy 535m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 39.91km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 23.70km/h
  • Temperatura 49.0°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 618kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 8.50km
  • Czas 00:19
  • VAVG 26.84km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 154 ( 73%)
  • HRavg 124 ( 59%)
  • Kalorie 138kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Słowacja


  • DST 74.39km
  • Czas 02:04
  • VAVG 36.00km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 26.8°C
  • HRmax 202 ( 96%)
  • HRavg 172 ( 81%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 1085m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Vychod Road Liga - Sabinov

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Kapeć pod sam koniec.... trasa wyścigu jak po zbombardowaniu....


Kategoria 50-75km, Wyścigi 2014, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Słowacja, Zawody - Szosa


  • DST 22.94km
  • Czas 00:57
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 372kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Słowacja


  • DST 31.08km
  • Czas 01:06
  • VAVG 28.25km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 509kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 41.46km
  • Czas 01:30
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 25.4°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014