Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Koła Fulcrum Red Racing 5 2014

Dystans całkowity:11992.79 km (w terenie 0.60 km; 0.01%)
Czas w ruchu:404:23
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:100496 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:177 (84 %)
Suma kalorii:190515 kcal
Liczba aktywności:213
Średnio na aktywność:56.30 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 44.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 16.9°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 594kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.70km
  • Czas 01:11
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 166.15km
  • Czas 05:36
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 76.40km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 2750kcal
  • Podjazdy 2589m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 3 października 2015 · dodano: 03.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 38.99km
  • Czas 01:20
  • VAVG 29.24km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 14.1°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 518kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 82.69km
  • Czas 02:36
  • VAVG 31.80km/h
  • VMAX 80.80km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 1029kcal
  • Podjazdy 522m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 18 września 2015 · dodano: 18.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 60.52km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.37km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 23.3°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 776m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 17.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 8.42km
  • Czas 00:19
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 16.5°C
  • HRmax 146 ( 69%)
  • HRavg 118 ( 56%)
  • Kalorie 128kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd + powrót

Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0





  • DST 68.61km
  • Czas 02:04
  • VAVG 33.20km/h
  • VMAX 64.50km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 50.41km
  • Czas 01:51
  • VAVG 27.25km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 571m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prawie trening

Środa, 2 września 2015 · dodano: 02.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 76.55km
  • Czas 02:28
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 24.7°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 918kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 1 września 2015 · dodano: 01.09.2015 | Komentarze 0