Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:1602.96 km (w terenie 29.58 km; 1.85%)
Czas w ruchu:56:04
Średnia prędkość:28.59 km/h
Maksymalna prędkość:84.50 km/h
Suma podjazdów:12848 m
Maks. tętno maksymalne:204 (97 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:29109 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:47.15 km i 1h 38m
Więcej statystyk
  • DST 51.68km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 18.8°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 51.33km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 162 ( 77%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rwa3

Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 70.29km
  • Czas 02:24
  • VAVG 29.29km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 27.9°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rwa2

Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła No Limited


  • DST 54.69km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 24.6°C
  • HRmax 159 ( 75%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rwa ...

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła No Limited


  • DST 46.64km
  • Czas 01:43
  • VAVG 27.17km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 26.8°C
  • HRmax 145 ( 69%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 693kcal
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 28.74km
  • Czas 01:01
  • VAVG 28.27km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Temperatura 23.1°C
  • HRmax 154 ( 73%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 472kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 13.52km
  • Czas 00:21
  • VAVG 38.63km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 18.2°C
  • HRmax 204 ( 97%)
  • HRavg 189 ( 90%)
  • Kalorie 349kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roztoczańska czasówka - Susiec

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Wyścigi 2016, Zawody - Szosa


  • DST 24.70km
  • Czas 00:50
  • VAVG 29.64km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 436kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka i powrót

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0






Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 45.81km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 21.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 56.61km
  • Czas 01:52
  • VAVG 30.33km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 15.5°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 1067kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 20.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S