Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

150-200km

Dystans całkowity:3018.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:115:24
Średnia prędkość:26.16 km/h
Maksymalna prędkość:90.40 km/h
Suma podjazdów:48073 m
Maks. tętno maksymalne:203 (96 %)
Maks. tętno średnie:158 (75 %)
Suma kalorii:62551 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:167.69 km i 6h 24m
Więcej statystyk
  • DST 163.38km
  • Czas 07:47
  • VAVG 20.99km/h
  • VMAX 76.40km/h
  • Temperatura 15.1°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 158 ( 75%)
  • Kalorie 4132kcal
  • Podjazdy 4596m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolomity - dzień 2

Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Italia, Dolomity - Pozza di Fassa 2017


  • DST 191.72km
  • Czas 06:47
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 71.90km/h
  • Temperatura 8.4°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 3814kcal
  • Podjazdy 2367m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km


  • DST 167.69km
  • Czas 06:03
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 77.80km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 3683kcal
  • Podjazdy 2710m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km


  • DST 181.28km
  • Czas 08:47
  • VAVG 20.64km/h
  • VMAX 85.50km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 4999kcal
  • Podjazdy 4687m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzień 16

Poniedziałek, 13 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 187.51km
  • Czas 09:28
  • VAVG 19.81km/h
  • VMAX 81.10km/h
  • Temperatura 14.6°C
  • HRmax 174 ( 82%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 5141kcal
  • Podjazdy 4531m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 7

Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 187.23km
  • Czas 06:39
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 3646kcal
  • Podjazdy 2764m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 16.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 180.11km
  • Czas 06:28
  • VAVG 27.85km/h
  • VMAX 84.50km/h
  • Temperatura 23.4°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 3709kcal
  • Podjazdy 2209m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 151.76km
  • Czas 05:03
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 79.40km/h
  • Temperatura 18.7°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 3131kcal
  • Podjazdy 2011m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 151.17km
  • Czas 05:23
  • VAVG 28.08km/h
  • VMAX 79.40km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 3200kcal
  • Podjazdy 2166m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 187.93km
  • Czas 08:27
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 72.30km/h
  • Temperatura 17.9°C
  • Kalorie 4607kcal
  • Podjazdy 4421m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

GC - Day 15 - góry + pizza

Piątek, 11 marca 2016 · dodano: 17.03.2016 | Komentarze 0




Kategoria 150-200km, Gran Canaria, Gran Canaria - Maspalomas 2016, Hiszpania, Mavic Ksyrium Equipe S