Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Costa Blanca - Calpe 2014
Dystans całkowity: | 1259.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 51:16 |
Średnia prędkość: | 24.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18903 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (71 %) |
Suma kalorii: | 25879 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 83.98 km i 3h 25m |
Więcej statystyk |
- DST 108.70km
- Czas 04:44
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 20.9°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 1926kcal
- Podjazdy 1880m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 14 - wytrzymałość - góry
Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 85.71km
- Czas 03:27
- VAVG 24.84km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 23.2°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 1042m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 13 - wytrzymałość - płasko
Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 150.55km
- Czas 05:33
- VAVG 27.13km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temperatura 19.9°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 3124kcal
- Podjazdy 2518m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 12 - wytrzymałość - góry
Środa, 19 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 150-200km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 76.41km
- Czas 03:03
- VAVG 25.05km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 26.5°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 1595kcal
- Podjazdy 1038m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 11 - wytrzymałość - płasko
Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 35.44km
- Czas 01:29
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 17.1°C
- HRmax 202 ( 96%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 587kcal
- Podjazdy 455m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 10 - rozjazd
Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 140.54km
- Czas 05:25
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 65.30km/h
- Temperatura 24.1°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 3205kcal
- Podjazdy 2344m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 9 - wytrzymałość - góry
Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 125-150km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 111.12km
- Czas 04:11
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 23.5°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 2054kcal
- Podjazdy 1120m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 8 - wytrzymałość - płasko
Sobota, 15 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 111.60km
- Czas 04:35
- VAVG 24.35km/h
- VMAX 64.70km/h
- Temperatura 18.2°C
- HRmax 207 ( 98%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 2241kcal
- Podjazdy 1937m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 7 - wytrzymałość - góry
Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 105.10km
- Czas 03:52
- VAVG 27.18km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 17.1°C
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 2028kcal
- Podjazdy 956m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 6 - wytrzymałość - płasko
Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania
- DST 36.54km
- Czas 01:38
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 22.5°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 505m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania - Calpe - Dzień 5 - rozjazd
Środa, 12 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania