Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

125-150km

Dystans całkowity:4235.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:150:52
Średnia prędkość:28.07 km/h
Maksymalna prędkość:88.50 km/h
Suma podjazdów:50226 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:166 (79 %)
Suma kalorii:82074 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:136.62 km i 4h 52m
Więcej statystyk
  • DST 138.60km
  • Czas 04:40
  • VAVG 29.70km/h
  • Kalorie 2810kcal
  • Podjazdy 722m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0

63,5  2:20:36 303 1097
1,9   0;04:08   9  33
22,4  0:31:53 101 685
23,2 0:47:43 117  454
27,6 0:55:57 192 541 

https://www.strava.com/activities/1106848104
https://www.strava.com/activities/1106943240
https://www.strava.com/activities/1107167346
https://www.strava.com/activities/1107556236


Kategoria 125-150km


  • DST 140.30km
  • Czas 04:54
  • VAVG 28.63km/h
  • Kalorie 3353kcal
  • Podjazdy 1812m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1086409302


Kategoria 125-150km


  • DST 144.74km
  • Czas 05:25
  • VAVG 26.72km/h
  • Kalorie 2852kcal
  • Podjazdy 1920m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km


  • DST 130.08km
  • Czas 04:44
  • VAVG 27.48km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 9.2°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 2435kcal
  • Podjazdy 1757m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km


  • DST 136.29km
  • Czas 06:29
  • VAVG 21.02km/h
  • VMAX 88.50km/h
  • Temperatura 16.6°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 3804kcal
  • Podjazdy 3830m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 9

Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 131.37km
  • Czas 06:18
  • VAVG 20.85km/h
  • VMAX 81.00km/h
  • Temperatura 15.7°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 3633kcal
  • Podjazdy 3417m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 5

Czwartek, 2 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 148.70km
  • Czas 05:13
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 3306kcal
  • Podjazdy 2267m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tening

Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0


garmin sam się wyłączył i nie zapisał 68km.......


Kategoria 125-150km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 134.18km
  • Czas 04:37
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 73.50km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 2407kcal
  • Podjazdy 1036m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Środa, 14 września 2016 · dodano: 16.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km, Koła No Limited


  • DST 147.60km
  • Czas 04:36
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 76.60km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 2543kcal
  • Podjazdy 974m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km, Koła No Limited


  • DST 149.78km
  • Czas 04:53
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 79.80km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 2761kcal
  • Podjazdy 1374m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 7 sierpnia 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km, Koła No Limited