Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Francja - La Chal 2013
| Dystans całkowity: | 482.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:55 |
| Średnia prędkość: | 19.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 13649 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (67 %) |
| Suma kalorii: | 12698 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 68.94 km i 3h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.38km
- Czas 01:41
- VAVG 18.05km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 9.2°C
- HRmax 159 ( 75%)
- HRavg 121 ( 57%)
- Kalorie 637kcal
- Podjazdy 743m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Col du Mollard - Dzień 15/15
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
Fotki jutro
- DST 71.02km
- Czas 03:22
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 74.90km/h
- Temperatura 21.2°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 1768kcal
- Podjazdy 1805m
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Col du Glandon - TdF - Dzeń 14/15
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
Fotki jutro
- DST 68.10km
- Czas 03:25
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 81.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 1753kcal
- Podjazdy 1882m
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Alpe d'Huez - TdF - Dzień 13/15
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
Fotki jutro
- DST 109.12km
- Czas 05:06
- VAVG 21.40km/h
- VMAX 78.60km/h
- Temperatura 29.3°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 2627kcal
- Podjazdy 2564m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Col de l'Iseran 2770m n.p.m. i Col du Mont Cenis 2083m n.p.m. - Dzień 11/14
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
W Polsce też powinny stać takie znaki !!!
© manik013
Przerwa - podjeżdżamy Iseran, tylko 58km podjazdu :)
© manik013
Jadziem
© manik013
Krówki - dużo było takich stad
© manik013
Główna część podjazdu
© manik013
Zaczynają się coraz lepsze widoczki
© manik013
Powolutku, ale do przodu
© manik013
Widoczek
© manik013
Przerwa też potrzebna :)
© manik013
Kolejny widoczek
© manik013Kolejny widoczek
© manik013
Śniegu było już dosyć mało
© manik013
Kanapeczka z jajkiem na przełęczy smakuje wybornie :D
© manik013
Przy tablicy - Col de l'Iseran 2770m n.p.m
© manik013
Centrum mulitedialne Sony :)
© manik013
Niestety pogoda się zepsuła, ale i tak wyjechaliśmy - Col du Mont Cenis 2083m n.p.m
© manik013
Oj smakował nam ten obiad :)
© manik013
- DST 61.96km
- Czas 03:30
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 71.50km/h
- Temperatura 31.7°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 1953kcal
- Podjazdy 2368m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Col du Télégraphe 1566m n.p.m. i Col du Galibier 2642m n.p.m. - Dzień 10/14
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
Col du Télégraphe 1566m n.p.m
© manik013
Ekipa w całości :)
© manik013
Zaczynamy podjeżdżać Col du Galiber
© manik013
Podjazd c.d
© manik013
Teraz z Rzeźnikiem
© manik013
Z Damianem
© manik013
Dalej na podjeździe
© manik013
Chwilę to się podjeżdżało :)
© manik013
Na górze !
© manik013
W grupce, czekamy na Marcina
© manik013
Col du Galiber 2642m n.p.m
© manik013
Druga kropka to ja :)
© manik013
Co się działo na zjeździe :D Polaków na zjeździe nikt nie wyprzedzi !
© manik013
Sałatka :)
© manik013
- DST 111.24km
- Czas 05:50
- VAVG 19.07km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 28.4°C
- HRmax 180 ( 85%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 3253kcal
- Podjazdy 3427m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - La Chal - Col de la Madeleine 2000m, Col du Glandon 1924m, Col de la Croix de Fer 2067m - Dzień 9/14
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
La Chal - start etapówki
© manik013
Najazd kolarzy na La Chal
© manik013
Przed kawiarnią w La Chambre
© manik013
Zaczynamy podjeżdżać na Col de la Madeleine
© manik013
Z widoczkiem
© manik013
W grupce cz.1
© manik013
W grupce cz.2
© manik013
Przełęcz zdobyta !
© manik013
Col de la Madeleine 2000m
© manik013
Chłopaki odpoczywają ;)
© manik013
Kawka musi być ! - najdroższa we Francji jaką piłem, tylko 3.60 euro :)
© manik013
Pizza jakaś tam, jedna z najlepszych jakie jadłem
© manik013
Francuska wersja szarlotki mniam :)
© manik013
Powrót do domu przez Col du Glandon 1924m
© manik013
Na takim rowerze to można zjeżdżać :D
© manik013
Col de la Croix de Fer 2067m - po raz drugi
© manik013
Widoczek z Croix'a
© manik013
Croix - widok w stronę La Chal
© manik013
Koksy :D
© manik013
Kolejny widoczek
© manik013
Widoczek w strone Glandon'u
© manik013
- DST 30.79km
- Czas 02:01
- VAVG 15.27km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 14.6°C
- HRmax 154 ( 73%)
- HRavg 114 ( 54%)
- Kalorie 707kcal
- Podjazdy 860m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Italia / Francja - Przejazd - Col de la Croix de Fer 2067m n.p.m. - Dzień 8/14
Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0
Opis w najbliższym czasie :)
Nasze bagaże :)
© manik013
Takie mieliśmy widoki po drodze
© manik013
Nasz hotel w La Chal
© manik013
Podjeżdżamy Croix'a
© manik013
Na przełęczy już późnym wieczorem :)
© manik013
Col de la Croix de Fer
© manik013
Widoczek w stronę Col du Glandon
© manik013Widoczek w stronę Col du Glandon
© manik013
Przy znaku :)
© manik013
Jadziem
© manik013