Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Słowacja

Dystans całkowity:630.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:46
Średnia prędkość:33.33 km/h
Maksymalna prędkość:77.90 km/h
Suma podjazdów:7651 m
Maks. tętno maksymalne:202 (96 %)
Maks. tętno średnie:172 (81 %)
Suma kalorii:11307 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:39.39 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 8.23km
  • Czas 00:19
  • VAVG 25.99km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • HRmax 152 ( 72%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 123kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 93.56km
  • Czas 02:42
  • VAVG 34.65km/h
  • VMAX 67.20km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 202 ( 96%)
  • HRavg 157 ( 74%)
  • Kalorie 1791kcal
  • Podjazdy 1407m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

VRL Sabinov

Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 17.14km
  • Czas 00:33
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 124 ( 59%)
  • Kalorie 163kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 76.27km
  • Czas 02:12
  • VAVG 34.67km/h
  • VMAX 77.90km/h
  • Temperatura 12.2°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 172 ( 81%)
  • Kalorie 1503kcal
  • Podjazdy 1222m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Vychod Road Liga - Roznava

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

kiepsko mi poszło
kat 6/8
open 13




  • DST 10.41km
  • Czas 00:36
  • VAVG 17.35km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 52.0°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 220kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd + rozjazd

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0






  • DST 72.70km
  • Czas 01:49
  • VAVG 40.02km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 1019kcal
  • Podjazdy 526m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Vychod Road Liga - Svidnik

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 9.84km
  • Czas 00:21
  • VAVG 28.11km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 22.4°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 7.24km
  • Czas 00:19
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Temperatura 27.1°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 153kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 6.36km
  • Czas 00:15
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 60%)
  • Kalorie 112kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 5.17km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.39km/h
  • VMAX 26.40km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 133 ( 63%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 106kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0