Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:1091.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:40:22
Średnia prędkość:27.05 km/h
Maksymalna prędkość:75.60 km/h
Suma podjazdów:5118 m
Maks. tętno maksymalne:205 (97 %)
Maks. tętno średnie:186 (88 %)
Suma kalorii:17431 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:57.47 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 49.51km
  • Czas 01:47
  • VAVG 27.76km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 134 ( 63%)
  • HRavg 186 ( 88%)
  • Kalorie 771kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka i przerwa :)

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 0

Przejażdżka i przerwa do 10.11.14 :) Niewiem czy tyle wytrzymam, ale się postaram :)


Kategoria 0-50km


  • DST 69.71km
  • Czas 02:35
  • VAVG 26.98km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 22.7°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1112kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zbiórka

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0

Skład: Marcin, Paweł, Edek, Grzesiek,Suchy, resoviak i ja.

spokojne tempo, piękna pogoda, mocny wiatr i tyle :)


Kategoria 50-75km


  • DST 59.07km
  • Czas 02:20
  • VAVG 25.32km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 20.7°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 124 ( 59%)
  • Kalorie 819kcal
  • Podjazdy 243m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojna sobota

Sobota, 26 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0

Taka ot przejażdżka, nic specjalnego. Z Suchym, po drodze spotkaliśmy Pawła.


Kategoria 50-75km


  • DST 40.76km
  • Czas 01:24
  • VAVG 29.11km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • Temperatura 20.8°C
  • HRmax 174 ( 82%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 680kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Chwilke z chłopakami

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0

Umówiłem się z chłopakami, że pojadę z nimi chwile, a na Budach odbiję w lewo.Tak też zrobiłem i to była bardzo dobra decyzja. Edek jak wyszedł na zmianę to jakby się pies z łańcucha urwał... Końcem października jechać 40km/h....


Kategoria 0-50km


  • DST 37.50km
  • Czas 01:28
  • VAVG 25.57km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 19.5°C
  • HRmax 156 ( 74%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Przejażdżka z Mariuszem

Środa, 23 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0

Tempo spacerowe, pokręciliśmy, pogadaliśmy i tyle :)


Kategoria 0-50km


  • DST 38.21km
  • Czas 01:22
  • VAVG 27.96km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piękna pogoda

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 104.78km
  • Czas 04:06
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 19.7°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 1743kcal
  • Podjazdy 1069m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Semafor

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

spokojne tempo, mocny wiatr i przerwa w Semaforze na kawke i pierogi kresowe :)


Kategoria 100-125km


  • DST 64.14km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.49km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 12.5°C
  • HRmax 171 ( 81%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 984kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

W małej grupce

Sobota, 19 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

z Krzyśkiem i Marcinem spokojnie się toczyliśmy




  • DST 50.40km
  • Czas 01:49
  • VAVG 27.74km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 10.6°C
  • HRmax 172 ( 81%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Przejażdżka z Mariuszem

Czwartek, 17 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 49.29km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 15.1°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Samemu na spokojnie

Środa, 16 października 2013 · dodano: 16.10.2013 | Komentarze 0

Wybrałem się na spokojną przejażdżke. Jechało mi się dosyć fajnie, takim tempem, żeby jakoś w miarę pomykać.


Kategoria 0-50km