Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:1509.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:53:57
Średnia prędkość:27.99 km/h
Maksymalna prędkość:81.90 km/h
Suma podjazdów:12678 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:171 (81 %)
Suma kalorii:27750 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:58.07 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 53.60km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • Kalorie 937kcal
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 34.98km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • Kalorie 607kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik

Środa, 28 września 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.72km
  • Czas 02:02
  • VAVG 27.90km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 9.6°C
  • HRmax 153 ( 72%)
  • HRavg 113 ( 53%)
  • Kalorie 892kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 106.70km
  • Czas 04:15
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 14.4°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 2339kcal
  • Podjazdy 2023m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 121.06km
  • Czas 04:53
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 79.80km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 2694kcal
  • Podjazdy 2098m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip1

Sobota, 24 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 11.1°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 23 września 2016 · dodano: 23.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 34.11km
  • Czas 01:20
  • VAVG 25.58km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 10.1°C
  • HRmax 154 ( 73%)
  • HRavg 116 ( 55%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 21 września 2016 · dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 45.34km
  • Czas 01:49
  • VAVG 24.96km/h
  • VMAX 76.10km/h
  • Temperatura 7.8°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 966kcal
  • Podjazdy 696m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 41.53km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.43km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 22.2°C
  • HRmax 139 ( 66%)
  • HRavg 108 ( 51%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 17 września 2016 · dodano: 19.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.77km
  • Czas 02:08
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1224kcal
  • Podjazdy 677m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 16 września 2016 · dodano: 16.09.2016 | Komentarze 0