Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2016
| Dystans całkowity: | 1646.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:02 |
| Średnia prędkość: | 27.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 17501 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (72 %) |
| Suma kalorii: | 32382 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 63.34 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.91km
- Czas 02:11
- VAVG 28.81km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 20.9°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 1101kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 69.03km
- Czas 02:22
- VAVG 29.17km/h
- VMAX 73.50km/h
- Temperatura 14.6°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 1391kcal
- Podjazdy 726m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 30 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 3.48km
- Czas 00:08
- VAVG 26.10km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 21.8°C
- HRmax 152 ( 72%)
- HRavg 115 ( 54%)
- Kalorie 62kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 29 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 78.13km
- Czas 02:37
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 166
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 1171kcal
- Podjazdy 487m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 28 sierpnia 2016 · dodano: 28.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 55.47km
- Czas 02:21
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 1209kcal
- Podjazdy 1007m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 28.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 84.55km
- Czas 03:26
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 77.50km/h
- Temperatura 22.6°C
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 152 ( 72%)
- Kalorie 2110kcal
- Podjazdy 1820m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 26 sierpnia 2016 · dodano: 28.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 63.95km
- Czas 01:57
- VAVG 32.79km/h
- VMAX 63.20km/h
- Temperatura 17.2°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 1063kcal
- Podjazdy 404m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 118.05km
- Czas 04:05
- VAVG 28.91km/h
- VMAX 81.90km/h
- Temperatura 26.9°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 1412m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 21 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 46.57km
- Czas 02:00
- VAVG 23.29km/h
- VMAX 71.80km/h
- Temperatura 25.7°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 590m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 52.96km
- Czas 02:02
- VAVG 26.05km/h
- VMAX 66.10km/h
- Temperatura 24.5°C
- HRmax 171 ( 81%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 654m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 19.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S