Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2017

Dystans całkowity:581.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:36
Średnia prędkość:23.66 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:7394 m
Maks. tętno maksymalne:199 (94 %)
Maks. tętno średnie:154 (73 %)
Suma kalorii:12697 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:52.91 km i 2h 14m
Więcej statystyk
  • DST 77.95km
  • Czas 03:34
  • VAVG 21.86km/h
  • VMAX 69.50km/h
  • Temperatura 19.3°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 2085kcal
  • Podjazdy 1882m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 3

Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 16.42km
  • Czas 00:54
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 45.10km/h
  • Temperatura 16.4°C
  • Kalorie 529kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 2 cz.2

Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 79.30km
  • Czas 03:42
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 74.00km/h
  • Temperatura 23.5°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1944kcal
  • Podjazdy 1698m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 2 cz.1

Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 6.29km
  • Czas 00:27
  • VAVG 13.98km/h
  • VMAX 31.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 151kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teneryfa - dzień 1

Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Hiszpania, Tenerife - Costa Adeje 2017


  • DST 30.12km
  • Czas 01:14
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 6.2°C
  • HRmax 199 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 699kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda Orca

Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 25.96km
  • Czas 01:10
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 162 ( 77%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 514kcal
  • Podjazdy 301m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 20 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 77.49km
  • Czas 03:00
  • VAVG 25.83km/h
  • VMAX 66.60km/h
  • Temperatura 2.8°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 73%)
  • Kalorie 1583kcal
  • Podjazdy 777m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 19 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 88.68km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 57.70km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 154 ( 73%)
  • Kalorie 1780kcal
  • Podjazdy 695m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 4 lutego 2017 · dodano: 04.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 53.81km
  • Czas 02:17
  • VAVG 23.57km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 0.1°C
  • HRmax 180 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 992kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 3 lutego 2017 · dodano: 03.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 55.10km
  • Czas 02:16
  • VAVG 24.31km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 483m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 2 lutego 2017 · dodano: 03.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km