Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2016

Dystans całkowity:802.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:14
Średnia prędkość:24.16 km/h
Maksymalna prędkość:51.30 km/h
Suma podjazdów:4905 m
Maks. tętno maksymalne:194 (92 %)
Maks. tętno średnie:156 (74 %)
Suma kalorii:16288 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:61.76 km i 2h 33m
Więcej statystyk
  • DST 55.15km
  • Czas 02:11
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1007kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 31 grudnia 2016 · dodano: 31.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 60.84km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 51.30km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 155 ( 73%)
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 30 grudnia 2016 · dodano: 31.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 75.08km
  • Czas 02:51
  • VAVG 26.34km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura -1.1°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 24 grudnia 2016 · dodano: 24.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 90.34km
  • Czas 03:35
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1704kcal
  • Podjazdy 467m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 23 grudnia 2016 · dodano: 23.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 75.22km
  • Czas 03:02
  • VAVG 24.80km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura -1.2°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1454kcal
  • Podjazdy 493m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 22 grudnia 2016 · dodano: 22.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 70.08km
  • Czas 02:51
  • VAVG 24.59km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 156 ( 74%)
  • Kalorie 1553kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 21 grudnia 2016 · dodano: 21.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 50.98km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.71km/h
  • VMAX 37.70km/h
  • Temperatura -1.2°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 150 ( 71%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 20 grudnia 2016 · dodano: 20.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 71.26km
  • Czas 03:02
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura -1.9°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1447kcal
  • Podjazdy 453m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 17 grudnia 2016 · dodano: 17.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 51.28km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura -2.6°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 16 grudnia 2016 · dodano: 16.12.2016 | Komentarze 0




Kategoria 50-75km


  • DST 50.10km
  • Czas 02:13
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 237m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 11 grudnia 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km