Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-125km
Dystans całkowity: | 8695.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 319:49 |
Średnia prędkość: | 27.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.70 km/h |
Suma podjazdów: | 104370 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (79 %) |
Suma kalorii: | 166600 kcal |
Liczba aktywności: | 80 |
Średnio na aktywność: | 108.69 km i 3h 59m |
Więcej statystyk |
- DST 100.70km
- Czas 03:45
- VAVG 26.85km/h
- Kalorie 2225kcal
- Podjazdy 1477m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1099449813
Kategoria 100-125km
- DST 106.39km
- Czas 03:20
- VAVG 31.92km/h
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 771m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 110.06km
- Czas 03:45
- VAVG 29.35km/h
- Kalorie 2260kcal
- Podjazdy 1385m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 102.56km
- Czas 03:18
- VAVG 31.08km/h
- Kalorie 1939kcal
- Podjazdy 1224m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 108.48km
- Czas 04:19
- VAVG 25.13km/h
- Kalorie 2352kcal
- Podjazdy 1635m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 106.98km
- Czas 06:14
- VAVG 17.16km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 22.2°C
- HRmax 168 ( 80%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 3098kcal
- Podjazdy 3600m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 6 - Stelvio doppio
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 119.52km
- Czas 05:36
- VAVG 21.34km/h
- VMAX 77.10km/h
- Temperatura 15.7°C
- HRmax 172 ( 81%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 2818kcal
- Podjazdy 3293m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 3
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 100.02km
- Czas 03:42
- VAVG 27.03km/h
- VMAX 78.10km/h
- Temperatura 8.3°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 148 ( 70%)
- Kalorie 2036kcal
- Podjazdy 1448m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 100.21km
- Czas 03:09
- VAVG 31.81km/h
- VMAX 76.00km/h
- Temperatura 20.2°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1860kcal
- Podjazdy 710m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 105.29km
- Czas 03:50
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 66.30km/h
- Temperatura 12.7°C
- Kalorie 1988kcal
- Podjazdy 1262m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km