Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

100-125km

Dystans całkowity:8695.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:319:49
Średnia prędkość:27.19 km/h
Maksymalna prędkość:89.70 km/h
Suma podjazdów:104370 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (79 %)
Suma kalorii:166600 kcal
Liczba aktywności:80
Średnio na aktywność:108.69 km i 3h 59m
Więcej statystyk
  • DST 100.70km
  • Czas 03:45
  • VAVG 26.85km/h
  • Kalorie 2225kcal
  • Podjazdy 1477m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1099449813


Kategoria 100-125km


  • DST 106.39km
  • Czas 03:20
  • VAVG 31.92km/h
  • Kalorie 1556kcal
  • Podjazdy 771m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 110.06km
  • Czas 03:45
  • VAVG 29.35km/h
  • Kalorie 2260kcal
  • Podjazdy 1385m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 102.56km
  • Czas 03:18
  • VAVG 31.08km/h
  • Kalorie 1939kcal
  • Podjazdy 1224m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 108.48km
  • Czas 04:19
  • VAVG 25.13km/h
  • Kalorie 2352kcal
  • Podjazdy 1635m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 106.98km
  • Czas 06:14
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 22.2°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 3098kcal
  • Podjazdy 3600m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolomity - dzień 6 - Stelvio doppio

Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0




  • DST 119.52km
  • Czas 05:36
  • VAVG 21.34km/h
  • VMAX 77.10km/h
  • Temperatura 15.7°C
  • HRmax 172 ( 81%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 2818kcal
  • Podjazdy 3293m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolomity - dzień 3

Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0




  • DST 100.02km
  • Czas 03:42
  • VAVG 27.03km/h
  • VMAX 78.10km/h
  • Temperatura 8.3°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 2036kcal
  • Podjazdy 1448m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 100.21km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.81km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1860kcal
  • Podjazdy 710m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 105.29km
  • Czas 03:50
  • VAVG 27.47km/h
  • VMAX 66.30km/h
  • Temperatura 12.7°C
  • Kalorie 1988kcal
  • Podjazdy 1262m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km