Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:1157.41 km (w terenie 72.00 km; 6.22%)
Czas w ruchu:39:41
Średnia prędkość:29.05 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:8649 m
Maks. tętno maksymalne:202 (96 %)
Maks. tętno średnie:190 (90 %)
Suma kalorii:21676 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:38.58 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 37.79km
  • Czas 01:21
  • VAVG 27.99km/h
  • VMAX 52.80km/h
  • Temperatura 23.9°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 539kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 21 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 75.82km
  • Czas 02:32
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 64.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 1062kcal
  • Podjazdy 282m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 47.25km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 52.80km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 758kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 77.43km
  • Czas 02:42
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 383m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 78.77km
  • Czas 02:30
  • VAVG 31.51km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 17.3°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 33.82km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 53.86km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 173 ( 82%)
  • Kalorie 1547kcal
  • Podjazdy 763m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton MTB Łańcut

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Open 28/126 + dnfy Kat m2 11/28 Nagroda dla najlepszego z Łct


Kategoria Wyścigi 2014, 50-75km


  • DST 2.00km
  • Czas 00:07
  • VAVG 17.14km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 138 ( 65%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 60kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd i powrót MTB

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0




Kategoria 0-50km


  • DST 17.84km
  • Czas 00:37
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 406kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 26.89km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.44km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 18.4°C
  • HRmax 161 ( 76%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014