Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 1603.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 51:39 |
| Średnia prędkość: | 31.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 11328 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (79 %) |
| Suma kalorii: | 23415 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 51.72 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 78.76km
- Czas 02:22
- VAVG 33.28km/h
- VMAX 63.20km/h
- Temperatura 15.6°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 1059kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Koła No Limited
- DST 57.36km
- Czas 02:01
- VAVG 28.44km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 11.1°C
- HRmax 163 ( 77%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 829kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 10.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 49.19km
- Czas 01:36
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 16.2°C
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 678kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 84.29km
- Czas 02:30
- VAVG 33.72km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 14.6°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 156 ( 74%)
- Kalorie 1407kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 75-100km
- DST 52.22km
- Czas 01:32
- VAVG 34.06km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 17.9°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 155 ( 73%)
- Kalorie 948kcal
- Podjazdy 281m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 58.94km
- Czas 01:58
- VAVG 29.97km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 22.3°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 853kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 43.53km
- Czas 01:28
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 15.3°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja
Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 122.37km
- Czas 03:29
- VAVG 35.13km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 15.3°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1562kcal
- Podjazdy 703m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Zbiórka
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Koła No Limited
- DST 16.79km
- Czas 00:47
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 15.3°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 519kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 8.00km
- Czas 00:15
- VAVG 32.00km/h
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasyk Beskidzki - defekt
Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa