Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:1509.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:53:57
Średnia prędkość:27.99 km/h
Maksymalna prędkość:81.90 km/h
Suma podjazdów:12678 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:171 (81 %)
Suma kalorii:27750 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:58.07 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 11.00km
  • Czas 00:32
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 156kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka i rozjazd

Niedziela, 4 września 2016 · dodano: 05.09.2016 | Komentarze 0






  • DST 36.89km
  • Czas 01:12
  • VAVG 30.74km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 23.8°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 3 września 2016 · dodano: 05.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 52.42km
  • Czas 01:44
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 18.1°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1035kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 8.11km
  • Czas 00:20
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 25.8°C
  • HRmax 144 ( 68%)
  • HRavg 115 ( 54%)
  • Kalorie 134kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 1




  • DST 36.47km
  • Czas 01:17
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 24.9°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 69.36km
  • Czas 01:58
  • VAVG 35.27km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 1 września 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0