Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 800.65 km (w terenie 57.25 km; 7.15%) |
| Czas w ruchu: | 33:20 |
| Średnia prędkość: | 24.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.45 km/h |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 33.36 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.07km
- Czas 00:30
- VAVG 28.14km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Soninka
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
Pętle 4x.
- DST 62.16km
- Teren 0.50km
- Czas 02:17
- VAVG 27.22km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Z kolegą
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0
Traska dziś po terenie raczej płaskim ;)
Łańcut - Białobrzegi - Kopanie Żołyńskie - Grodzisko Górne i kawałek za, a z powrotem to samo tylko odwrotnie ;)
W pierwszą strone przejechaliśmy to błyskawicznie,a z powrotem jechaliśmy pod wiatr, ale i tak cisneliśmy ;) Oczywiście jak zwykle 5min stracone na przejeżdzie kolejowym.........
- DST 57.03km
- Teren 15.00km
- Czas 02:41
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 67.45km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra, zjazd i tak w kółko ;)
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 17.04.2010 | Komentarze 0
Łańcut - droga na Dynów - zjazd w teren - Handzlówka - Husów (chyba) - wieś jak w głębokich Bieszczadach (hehe) - Husów - Sietesz - Markowa - Sonina - Łańcut
Trasa cudowna!!!
Widoki pierwsza klasa.
Bardzo dużo długich podjazów ( jeden z 10km) i bardzo dużo fajnych zjazdów np 67,45km/h na asflcie i ponad 50km/h na zjeżdzie w terenie.
Zjazdy z ostrymi zakrętami.
Trasa dosyć wymagająca, nałapałem sie powietrza i coś przeziębienie mnie chce wziąść. Nie moge sie dać, żeby jutro jeszcze zrobić fajna traske ;)
- DST 16.83km
- Czas 00:37
- VAVG 27.29km/h
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Sonina czyli krótko i chyba szybko czekając na kuriera, który 2 dzień nie przyjeżdza.....................................
Środa, 14 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0
Miałem w Niedziele jechać na mój pierwszy wyścig XC, ale został przełożony na 24 kwietnia.
Kilka pętli po Soninie, nawet nie pamiętam ile ;)
Wczoraj nigdzie nie jechałem, bo podejrzewałem, że coś przeziębienie mnie bierze.
Znowu zaczeło laćć!!!!!!!!!!!!!
Lece na Majke ;)
- DST 26.46km
- Teren 13.00km
- Czas 01:21
- VAVG 19.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo słaby trening z kapustą w żołądku ;)
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
Traska po polach w Głuchowie i Bażantarnii w Łańcucie.
Przed treningiem nie poecam jedzenia gotowanej kapusty na obiad hehe.
Ogólnie coś dziś ''słabo''
Padnięty jestem jak bym ze 150 przejechał ;)
- DST 18.73km
- Czas 00:42
- VAVG 26.76km/h
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótkooooo
Niedziela, 11 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0
Niemam czasu pisać, więc konkrety.
Krótko, w miare szybko i dużo podjazdów (3x taki duży hehe), z traski mnie kropiący deszczyk wygonił...............
Pętle po Soninie i podjazdy w Łańcucie.
petla + podjazd razy 3
- DST 24.28km
- Teren 0.25km
- Czas 00:56
- VAVG 26.01km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotnie i krótko
Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 10.04.2010 | Komentarze 0
Dzisiaj samotnie.
Czuje, że mam przemęczone nogi i pasowałby im dzień przerwy, ale jak jest pogoda to sie poprostu wysiedzieć nie da ;)
Już mnie strasznie ten wiatr denerwuuje, bo wieje ponad 2 tygodnie..
- DST 52.25km
- Teren 0.30km
- Czas 02:03
- VAVG 25.49km/h
- VMAX 45.00km/h
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Aaa wiało jak ch...............................
Piątek, 9 kwietnia 2010 · dodano: 09.04.2010 | Komentarze 0
Łańcut - Białobrzegi - Kopanie Żołyńskie - Korniaktów (most) - Białobrzegi - eee chyba Łańcut - Głuchów - Łańćut
Średnia prędkość wyjdzie tragiczna...........................
Jak chwilami wiatr nie wiał to trzymaliśmy tempo +- 32km/h, zrobiliśmy raz sprint tylko niewiem czy to 10 czy mniej czy więcej bo na kadencje patrzyłem i tu tempo było 40-45km/h.
Jak wiał ten cudowny wiatr to i tak kręciliśmy jak na 30 a jechaliśmy przeważnie 22-23km/h, a w pewnym momencie 17km/h czyli duża stata ;(
Wróciłem i pół godziny pózniej zaczęło padać.
Mam wielką nadzieje, że jutro niebędzie padać ( musiałby sie cud wydarzyć ), bo zapowiadają opady na 95 / 100 %
- DST 32.80km
- Teren 0.50km
- Czas 01:13
- VAVG 26.96km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard nr.1
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 0
Łańcut - Białobrzegi - Korniaktów ( most) - Białobrzegi - Łańcut
Dziś pogoda byłą prawie wymarzona, jakby tak nie wiało to by było cudnie, no ale w końcut to i tak mniej wiało ;)
Jechałem z kolegą, który jechał na kolarce i mi uciekł w pewnym momencie jak sobie wode piłem i przez 2km go goniłem. Tak wtedy jechałem od 30 do 35km/h i go w końcu dogoniłem i sam mu uciekłem w rewanżu. hehe
Reszta trasy upłyneła pod znakiem 30km/h ;)
Tak myśle to śr prędkość zaniża mi ten teren przez który codziennie jeżdze i te dohamowywania do krzyżówek........
Mam nadzieje, że jutro będzie również dobra pogoda.
- DST 33.30km
- Teren 1.00km
- Czas 01:27
- VAVG 22.97km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda z lekką kontuzją kręgosłupa ;)
Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0
W poniedziałek schylam sie, prostuje a tu ból i taak w oto cudowny sposób w poniedziałek sie schlać wogóle nie mogłem.......... Już jest dużo lepiej dlatego na rower pojechałem, pewnie dysk mi wyskoczył i to pewnie efekt zeszłorocznego spotkania z autem, bo już mi masażysta "robił" odcinek szyjny i lędzwiowy.
A co do traski to standardzik ;)
Łańcut - Białobrzegi - Korniaktów ( most) - Białobrzegi - Łańcut
W pierszą strone jechało sie świetnie tempo cały czas coś koło 28/30 , a od połowy trasy wiało wiało wiało i jechałem pod wiatr.
Jutro za dużo czasu na rower nie będę miał, ale 20km pasuje zrobić ;)