Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:1183.80 km (w terenie 30.00 km; 2.53%)
Czas w ruchu:39:44
Średnia prędkość:29.79 km/h
Maksymalna prędkość:76.60 km/h
Suma podjazdów:6754 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:177 (84 %)
Suma kalorii:19202 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:47.35 km i 1h 35m
Więcej statystyk
  • DST 40.91km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 60%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 8.99km
  • Czas 00:23
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadac paczke

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 63.05km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.61km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 795kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening - New bike :)

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 62.57km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 74.90km/h
  • Temperatura 10.4°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1079kcal
  • Podjazdy 773m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 37.91km
  • Czas 01:23
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 69.90km/h
  • Temperatura 13.6°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 33.84km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.86km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 520kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 87.42km
  • Czas 02:35
  • VAVG 33.84km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 20.7°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1255kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 60.02km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 25.80km/h
  • Temperatura 70.8°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 71%)
  • Kalorie 1042kcal
  • Podjazdy 567m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 83.75km
  • Czas 02:07
  • VAVG 39.57km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 33.8°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 173 ( 82%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kryterium uliczne Nowy Sącz

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0

Open 24/50 Kat M0 7/14


Kategoria 75-100km, Wyścigi 2014, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Zawody - Szosa


  • DST 13.76km
  • Czas 00:29
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 31.5°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 298kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014