Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 1118.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:34 |
| Średnia prędkość: | 31.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 6163 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
| Suma kalorii: | 20019 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 38.58 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.41km
- Czas 01:20
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 15.5°C
- HRmax 156 ( 74%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 502kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 4.84km
- Czas 00:12
- VAVG 24.20km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 23.7°C
- HRmax 148 ( 70%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 55.82km
- Czas 01:22
- VAVG 40.84km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 24.1°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 179 ( 85%)
- Kalorie 1096kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig w Krzeszowie
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Wyścigi 2014, Koła No Limited, Zawody - Szosa
- DST 8.07km
- Czas 00:21
- VAVG 23.06km/h
- VMAX 51.40km/h
- Temperatura 24.4°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 156kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 11.20km
- Czas 00:23
- VAVG 29.22km/h
- VMAX 67.20km/h
- Temperatura 17.6°C
- HRmax 158 ( 75%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 174kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 59.03km
- Czas 01:40
- VAVG 35.42km/h
- VMAX 83.60km/h
- Temperatura 17.2°C
- HRmax 203 ( 96%)
- HRavg 169 ( 80%)
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 1112m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
VII Sądecki Wyścig Kolarski Doliną Popradu
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Wyścigi 2014, Koła No Limited, Zawody - Szosa
- DST 3.36km
- Czas 00:09
- VAVG 22.40km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 16.1°C
- HRmax 141 ( 67%)
- HRavg 118 ( 56%)
- Kalorie 62kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 8.33km
- Czas 00:17
- VAVG 29.40km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 167kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd na start
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 42.97km
- Czas 01:23
- VAVG 31.06km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 22.7°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 37.56km
- Czas 01:17
- VAVG 29.27km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 12.9°C
- HRmax 159 ( 75%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 556kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 10 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited