Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2015

Dystans całkowity:980.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:38:58
Średnia prędkość:25.16 km/h
Maksymalna prędkość:57.90 km/h
Suma podjazdów:7727 m
Maks. tętno maksymalne:183 (87 %)
Maks. tętno średnie:149 (70 %)
Suma kalorii:16849 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:57.68 km i 2h 17m
Więcej statystyk
  • DST 27.99km
  • Czas 01:10
  • VAVG 23.99km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 0.7°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 592kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 36.19km
  • Czas 01:34
  • VAVG 23.10km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 174 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 623kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 11.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 92.91km
  • Czas 03:31
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 2.3°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1584kcal
  • Podjazdy 553m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 78.75km
  • Czas 03:01
  • VAVG 26.10km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 0.9°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 599m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 9 grudnia 2015 · dodano: 09.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 90.09km
  • Czas 03:33
  • VAVG 25.38km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 79%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1612kcal
  • Podjazdy 869m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 35.32km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 3.9°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 616kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 04.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 70.10km
  • Czas 02:47
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 4.4°C
  • HRmax 166 ( 79%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 1035kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 03.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km