Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
Dystans całkowity: | 980.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 38:58 |
Średnia prędkość: | 25.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.90 km/h |
Suma podjazdów: | 7727 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (87 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (70 %) |
Suma kalorii: | 16849 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 57.68 km i 2h 17m |
Więcej statystyk |
- DST 27.99km
- Czas 01:10
- VAVG 23.99km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 0.7°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 592kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 36.19km
- Czas 01:34
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 623kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 11.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 92.91km
- Czas 03:31
- VAVG 26.42km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 2.3°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1584kcal
- Podjazdy 553m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 78.75km
- Czas 03:01
- VAVG 26.10km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 0.9°C
- HRmax 170 ( 80%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1450kcal
- Podjazdy 599m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 9 grudnia 2015 · dodano: 09.12.2015 | Komentarze 0
- DST 90.09km
- Czas 03:33
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1612kcal
- Podjazdy 869m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 35.32km
- Czas 01:30
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 3.9°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 263m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 04.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 70.10km
- Czas 02:47
- VAVG 25.19km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 4.4°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 1035kcal
- Podjazdy 391m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 03.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km