Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 1508.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:10 |
| Średnia prędkość: | 28.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 12316 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (70 %) |
| Suma kalorii: | 22519 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 62.86 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.92km
- Czas 01:28
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 4.8°C
- HRmax 158 ( 75%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 505kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 81.63km
- Czas 02:46
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 51.90km/h
- Temperatura 11.2°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 1214kcal
- Podjazdy 475m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 46.02km
- Czas 01:51
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 62.90km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 880kcal
- Podjazdy 866m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Zajebisty dzień, uwalone dwie szprychy w tylnim kole i urwany hak.....
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 37.18km
- Czas 01:29
- VAVG 25.07km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 10.6°C
- HRmax 131 ( 62%)
- HRavg 102 ( 48%)
- Kalorie 399kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km
- DST 131.91km
- Czas 04:17
- VAVG 30.80km/h
- VMAX 77.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 2022kcal
- Podjazdy 1375m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 125-150km, Nielegale
- DST 44.78km
- Czas 01:25
- VAVG 31.61km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 15.9°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 244kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km
- DST 42.37km
- Czas 01:31
- VAVG 27.94km/h
- VMAX 50.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 710kcal
- Podjazdy 378m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km
- DST 44.42km
- Czas 01:26
- VAVG 30.99km/h
- VMAX 58.20km/h
- Temperatura 12.6°C
- HRmax 203 ( 96%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 752kcal
- Podjazdy 201m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km
- DST 55.01km
- Czas 01:50
- VAVG 30.01km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 5.4°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 801kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 8 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 60.09km
- Czas 01:55
- VAVG 31.35km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 6.8°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 906kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 07.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited