Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 909.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:41 |
| Średnia prędkość: | 29.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 8942 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (72 %) |
| Suma kalorii: | 13428 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 69.99 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.52km
- Czas 01:26
- VAVG 28.97km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 19.6°C
- HRmax 162 ( 77%)
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 484kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 119.26km
- Czas 04:06
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 72.10km/h
- Temperatura 24.6°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 1629kcal
- Podjazdy 1592m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 115.97km
- Czas 03:34
- VAVG 32.51km/h
- VMAX 85.80km/h
- Temperatura 19.1°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 152 ( 72%)
- Kalorie 1706kcal
- Podjazdy 1003m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km