Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:1604.85 km (w terenie 0.60 km; 0.04%)
Czas w ruchu:54:23
Średnia prędkość:29.51 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:12240 m
Maks. tętno maksymalne:199 (94 %)
Maks. tętno średnie:153 (72 %)
Suma kalorii:25706 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:59.44 km i 2h 00m
Więcej statystyk
  • DST 62.15km
  • Czas 01:56
  • VAVG 32.15km/h
  • VMAX 68.80km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 782kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 23.07km
  • Teren 0.20km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.97km/h
  • VMAX 67.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 472m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakopane - rozjazd

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 80.48km
  • Teren 0.20km
  • Czas 03:33
  • VAVG 22.67km/h
  • VMAX 72.10km/h
  • Temperatura 28.2°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 1828m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakopane - etap Bukowina - wytrzymałość

Środa, 12 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Tatry


  • DST 82.23km
  • Teren 0.20km
  • Czas 03:21
  • VAVG 24.55km/h
  • VMAX 74.90km/h
  • Temperatura 29.7°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 1691m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakopane - wytrzymałość

Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Tatry


  • DST 3.12km
  • Czas 00:09
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 30.7°C
  • Kalorie 84kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Kamila

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 13.45km
  • Czas 00:19
  • VAVG 42.47km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 425kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

II Roztoczańska Czasówka Komarów-Osada

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa


  • DST 34.34km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka i rozjazd

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0






Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 45.75km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 64.20km/h
  • Temperatura 28.4°C
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 8 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 42.75km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 07.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 84.90km
  • Czas 02:38
  • VAVG 32.24km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 24.1°C
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 6 sierpnia 2015 · dodano: 06.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła No Limited