Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 1625.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:53 |
| Średnia prędkość: | 30.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 12488 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (85 %) |
| Suma kalorii: | 23710 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 52.42 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.42km
- Czas 00:19
- VAVG 26.59km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 16.5°C
- HRmax 146 ( 69%)
- HRavg 118 ( 56%)
- Kalorie 128kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd + powrót
Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km
- DST 63.74km
- Czas 02:14
- VAVG 28.54km/h
- VMAX 76.60km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 951kcal
- Podjazdy 827m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 50-75km
- DST 60.86km
- Czas 01:57
- VAVG 31.21km/h
- VMAX 56.40km/h
- Temperatura 14.5°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 833kcal
- Podjazdy 428m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 9 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 50-75km
- DST 64.67km
- Czas 02:18
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 72.90km/h
- Temperatura 8.5°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 1005kcal
- Podjazdy 864m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 50-75km
- DST 17.73km
- Czas 00:40
- VAVG 26.60km/h
- VMAX 40.60km/h
- HRmax 156 ( 74%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 305kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd + dojazd
Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 59.38km
- Czas 01:24
- VAVG 42.41km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 13.2°C
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 171 ( 81%)
- Kalorie 991kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
XXIII Wyścig Kolarski po Ziemi Biłgorajskiej
Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 1
OPEN 4
KAT ELITE 3
Kategoria 50-75km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa
- DST 39.88km
- Czas 01:16
- VAVG 31.48km/h
- VMAX 60.30km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 581kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 42.15km
- Czas 01:22
- VAVG 30.84km/h
- VMAX 60.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 153 ( 72%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 556kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 4 września 2015 · dodano: 04.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 68.61km
- Czas 02:04
- VAVG 33.20km/h
- VMAX 64.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 195 ( 92%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 866kcal
- Podjazdy 368m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 50.41km
- Czas 01:51
- VAVG 27.25km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 21.6°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 571m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie trening
Środa, 2 września 2015 · dodano: 02.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014