Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:1782.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:61:32
Średnia prędkość:28.97 km/h
Maksymalna prędkość:84.20 km/h
Suma podjazdów:14978 m
Maks. tętno maksymalne:204 (97 %)
Maks. tętno średnie:155 (73 %)
Suma kalorii:34416 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:71.32 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 134.67km
  • Czas 04:10
  • VAVG 32.32km/h
  • VMAX 65.40km/h
  • Temperatura 21.1°C
  • HRmax 204 ( 97%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 2326kcal
  • Podjazdy 869m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0




Kategoria 125-150km, Mavic Ksyrium Equipe S, Nielegale


  • DST 81.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 31.76km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 17.3°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 1545kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 50.49km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.05km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 9.8°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 911kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 36.69km
  • Czas 01:22
  • VAVG 26.85km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 6.9°C
  • HRmax 150 ( 71%)
  • HRavg 122 ( 58%)
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 151.17km
  • Czas 05:23
  • VAVG 28.08km/h
  • VMAX 79.40km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 3200kcal
  • Podjazdy 2166m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 55.38km
  • Czas 01:53
  • VAVG 29.41km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 1032kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 47.10km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 6.5°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 903kcal
  • Podjazdy 491m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 11.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 60.32km
  • Czas 01:58
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 6.4°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1242kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 25.63km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.63km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 10.7°C
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 124 ( 59%)
  • Kalorie 469kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 08.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S


  • DST 84.57km
  • Czas 02:44
  • VAVG 30.94km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Temperatura 16.3°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1579kcal
  • Podjazdy 578m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Mavic Ksyrium Equipe S, 75-100km