Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2017

Dystans całkowity:1342.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:56:37
Średnia prędkość:23.72 km/h
Maksymalna prędkość:81.60 km/h
Suma podjazdów:23526 m
Maks. tętno maksymalne:196 (93 %)
Maks. tętno średnie:158 (75 %)
Suma kalorii:28034 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:63.95 km i 2h 41m
Więcej statystyk
  • DST 6.59km
  • Czas 00:18
  • VAVG 21.97km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • Temperatura 21.4°C
  • Kalorie 111kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 19 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 47.51km
  • Czas 01:32
  • VAVG 30.98km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 21.1°C
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 19 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 64.46km
  • Czas 02:17
  • VAVG 28.23km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 18.1°C
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

tre

Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 45.87km
  • Czas 01:36
  • VAVG 28.67km/h
  • VMAX 61.50km/h
  • Temperatura 18.5°C
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 17 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 56.07km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 69.10km/h
  • Temperatura 14.4°C
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 445m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 16 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 50.17km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.23km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • Kalorie 825kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 15 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 78.08km
  • Czas 02:44
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 69.80km/h
  • Temperatura 15.4°C
  • Kalorie 1593kcal
  • Podjazdy 1004m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 66.83km
  • Czas 02:00
  • VAVG 33.41km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 13.5°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1193kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening nr2

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 56.79km
  • Czas 01:56
  • VAVG 29.37km/h
  • VMAX 59.90km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 171 ( 81%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1209kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 64.65km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 6.2°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 1173kcal
  • Podjazdy 396m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 10 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km