Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%)
Czas w ruchu:538:05
Średnia prędkość:27.08 km/h
Maksymalna prędkość:84.50 km/h
Suma podjazdów:86863 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:254933 kcal
Liczba aktywności:466
Średnio na aktywność:31.28 km i 1h 09m
Więcej statystyk
  • DST 6.36km
  • Czas 00:15
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 60%)
  • Kalorie 112kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Słowacja


  • DST 5.17km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.39km/h
  • VMAX 26.40km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 133 ( 63%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 106kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Słowacja


  • DST 34.47km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 14.9°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 60%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd + rozgrzewka

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/modern/activity/775735932


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 47.57km
  • Czas 01:11
  • VAVG 40.20km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 165 ( 78%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kryterium uliczne - Rzeszów

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/modern/activity/7757360...

miejsce 10 /56
chujowo ;x


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa


  • DST 25.91km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 146 ( 69%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 34.51km
  • Czas 01:06
  • VAVG 31.37km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 480kcal
  • Podjazdy 228m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 15 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/modern/activity/774991828


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 49.19km
  • Czas 01:36
  • VAVG 30.74km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 16.2°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 678kcal
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 43.53km
  • Czas 01:28
  • VAVG 29.68km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Regeneracja

Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


  • DST 10.37km
  • Czas 00:22
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 16.5°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited


Klasyk Beskidzki - defekt

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa