Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-75km
| Dystans całkowity: | 16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%) |
| Czas w ruchu: | 590:07 |
| Średnia prędkość: | 28.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 115608 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
| Suma kalorii: | 309789 kcal |
| Liczba aktywności: | 277 |
| Średnio na aktywność: | 60.76 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.34km
- Czas 02:43
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura -0.8°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1510kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 24 stycznia 2015 · dodano: 24.01.2015 | Komentarze 0
Miało być 4h,, ale złapałem kapcia .....
Kategoria 50-75km
- DST 56.26km
- Czas 02:06
- VAVG 26.79km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 0.7°C
- HRmax 171 ( 81%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 23 stycznia 2015 · dodano: 23.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 72.31km
- Czas 02:56
- VAVG 24.65km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 0.7°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 1313kcal
- Podjazdy 634m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 22.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 68.48km
- Czas 02:52
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 79.00km/h
- Temperatura 6.2°C
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1430kcal
- Podjazdy 853m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 14 grudnia 2014 · dodano: 22.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 62.68km
- Czas 02:13
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura -0.1°C
- HRmax 169 ( 80%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 1025kcal
- Podjazdy 341m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 58.49km
- Czas 02:13
- VAVG 26.39km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 2.6°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1112kcal
- Podjazdy 435m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 16 listopada 2014 · dodano: 18.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 71.42km
- Czas 02:14
- VAVG 31.98km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 18.9°C
- HRmax 202 ( 96%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 458m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zbiórka
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 60.54km
- Czas 02:03
- VAVG 29.53km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 14.2°C
- HRmax 180 ( 85%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 1015kcal
- Podjazdy 353m
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka 10 tysi w tym roku :)
Środa, 8 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 71.79km
- Czas 02:32
- VAVG 28.34km/h
- VMAX 71.50km/h
- Temperatura 6.7°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 1295kcal
- Podjazdy 670m
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 58.92km
- Czas 01:44
- VAVG 33.99km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 14.1°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 962kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 19 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014