Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
75-100km
Dystans całkowity: | 10921.43 km (w terenie 0.40 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 383:07 |
Średnia prędkość: | 28.51 km/h |
Maksymalna prędkość: | 85.80 km/h |
Suma podjazdów: | 87516 m |
Maks. tętno maksymalne: | 212 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 173 (82 %) |
Suma kalorii: | 209931 kcal |
Liczba aktywności: | 130 |
Średnio na aktywność: | 84.01 km i 2h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 77.49km
- Czas 03:00
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 66.60km/h
- Temperatura 2.8°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 1583kcal
- Podjazdy 777m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 19 lutego 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 88.68km
- Czas 03:10
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 57.70km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 1780kcal
- Podjazdy 695m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 4 lutego 2017 · dodano: 04.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 83.87km
- Czas 03:10
- VAVG 26.49km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura -1.3°C
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 699m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 22 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 75.08km
- Czas 02:51
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura -1.1°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1290kcal
- Podjazdy 377m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 24 grudnia 2016 · dodano: 24.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 90.34km
- Czas 03:35
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1704kcal
- Podjazdy 467m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 23 grudnia 2016 · dodano: 23.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 75.22km
- Czas 03:02
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura -1.2°C
- HRmax 170 ( 80%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 1454kcal
- Podjazdy 493m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 22 grudnia 2016 · dodano: 22.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 87.62km
- Czas 03:04
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 58.10km/h
- Temperatura 9.8°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 1626kcal
- Podjazdy 588m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 75.56km
- Czas 02:39
- VAVG 28.51km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 8.3°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1481kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 18 listopada 2016 · dodano: 19.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 77.97km
- Czas 02:41
- VAVG 29.06km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 5.3°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 1469kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 1 listopada 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 90.54km
- Czas 03:06
- VAVG 29.21km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 4.3°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1748kcal
- Podjazdy 668m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 24.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S