Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

100-125km

Dystans całkowity:8695.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:319:49
Średnia prędkość:27.19 km/h
Maksymalna prędkość:89.70 km/h
Suma podjazdów:104370 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (79 %)
Suma kalorii:166600 kcal
Liczba aktywności:80
Średnio na aktywność:108.69 km i 3h 59m
Więcej statystyk
  • DST 112.75km
  • Czas 03:46
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 73.80km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 202 ( 96%)
  • HRavg 156 ( 74%)
  • Kalorie 2164kcal
  • Podjazdy 1125m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 124.85km
  • Czas 04:42
  • VAVG 26.56km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 2515kcal
  • Podjazdy 1656m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 29 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 119.26km
  • Czas 04:06
  • VAVG 29.09km/h
  • VMAX 66.90km/h
  • Temperatura 23.4°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 73%)
  • Kalorie 2345kcal
  • Podjazdy 1462m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 4 czerwca 2016 · dodano: 04.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 100.11km
  • Czas 03:17
  • VAVG 30.49km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 1789kcal
  • Podjazdy 687m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 100.48km
  • Czas 03:20
  • VAVG 30.14km/h
  • VMAX 66.60km/h
  • Temperatura 19.4°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 1853kcal
  • Podjazdy 1010m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 100.14km
  • Czas 03:43
  • VAVG 26.94km/h
  • VMAX 77.20km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 2189kcal
  • Podjazdy 1625m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bircza

Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 110.07km
  • Czas 03:53
  • VAVG 28.34km/h
  • VMAX 65.90km/h
  • Temperatura 3.2°C
  • Kalorie 2199kcal
  • Podjazdy 1040m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 20.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 118.08km
  • Czas 04:48
  • VAVG 24.60km/h
  • VMAX 72.60km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • Kalorie 2598kcal
  • Podjazdy 2400m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

GC - Day 17 - góry

Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 17.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 100.40km
  • Czas 03:55
  • VAVG 25.63km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 6.6°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1702kcal
  • Podjazdy 808m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 14 lutego 2016 · dodano: 14.02.2016 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 100.08km
  • Czas 03:54
  • VAVG 25.66km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 6.7°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 934m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 9 lutego 2016 · dodano: 09.02.2016 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km