Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Hiszpania

Dystans całkowity:5331.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:229:46
Średnia prędkość:23.20 km/h
Maksymalna prędkość:89.70 km/h
Suma podjazdów:106540 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:151 (71 %)
Suma kalorii:120542 kcal
Liczba aktywności:58
Średnio na aktywność:91.91 km i 3h 57m
Więcej statystyk
  • DST 92.64km
  • Czas 04:17
  • VAVG 21.63km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 2007kcal
  • Podjazdy 2146m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 3

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 68.77km
  • Czas 03:08
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 1504kcal
  • Podjazdy 1517m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 2

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 106.79km
  • Czas 04:18
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 71.20km/h
  • Temperatura 19.9°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 2249kcal
  • Podjazdy 1833m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie Gran Canaria - Telde - Dzien 1

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 108.70km
  • Czas 04:44
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 20.9°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 1926kcal
  • Podjazdy 1880m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 14 - wytrzymałość - góry

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 85.71km
  • Czas 03:27
  • VAVG 24.84km/h
  • VMAX 63.70km/h
  • Temperatura 23.2°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1556kcal
  • Podjazdy 1042m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 13 - wytrzymałość - płasko

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 150.55km
  • Czas 05:33
  • VAVG 27.13km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 19.9°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 3124kcal
  • Podjazdy 2518m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 12 - wytrzymałość - góry

Środa, 19 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 76.41km
  • Czas 03:03
  • VAVG 25.05km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 26.5°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 1038m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 11 - wytrzymałość - płasko

Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 35.44km
  • Czas 01:29
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 202 ( 96%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 587kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 10 - rozjazd

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 140.54km
  • Czas 05:25
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 24.1°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 3205kcal
  • Podjazdy 2344m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 9 - wytrzymałość - góry

Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 111.12km
  • Czas 04:11
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 63.90km/h
  • Temperatura 23.5°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 2054kcal
  • Podjazdy 1120m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 8 - wytrzymałość - płasko

Sobota, 15 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0