Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Koła No Limited

Dystans całkowity:8273.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:273:18
Średnia prędkość:30.27 km/h
Maksymalna prędkość:83.60 km/h
Suma podjazdów:58225 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:135797 kcal
Liczba aktywności:157
Średnio na aktywność:52.70 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 8.07km
  • Czas 00:21
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 24.4°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 156kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 11.20km
  • Czas 00:23
  • VAVG 29.22km/h
  • VMAX 67.20km/h
  • Temperatura 17.6°C
  • HRmax 158 ( 75%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 59.03km
  • Czas 01:40
  • VAVG 35.42km/h
  • VMAX 83.60km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 169 ( 80%)
  • Kalorie 1155kcal
  • Podjazdy 1112m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

VII Sądecki Wyścig Kolarski Doliną Popradu

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 3.36km
  • Czas 00:09
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • HRmax 141 ( 67%)
  • HRavg 118 ( 56%)
  • Kalorie 62kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 8.33km
  • Czas 00:17
  • VAVG 29.40km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 167kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd na start

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 42.97km
  • Czas 01:23
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 60.70km/h
  • Temperatura 22.7°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 12 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 37.56km
  • Czas 01:17
  • VAVG 29.27km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 12.9°C
  • HRmax 159 ( 75%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 556kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 10 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0