Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Koła Fulcrum Red Racing 5 2014

Dystans całkowity:11992.79 km (w terenie 0.60 km; 0.01%)
Czas w ruchu:404:23
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:100496 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:177 (84 %)
Suma kalorii:190515 kcal
Liczba aktywności:213
Średnio na aktywność:56.30 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 50.77km
  • Czas 01:47
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 56.40km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 211 (100%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 668kcal
  • Podjazdy 331m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 46.24km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.83km/h
  • VMAX 52.10km/h
  • Temperatura 14.8°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 122 ( 58%)
  • Kalorie 544kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 102.52km
  • Czas 03:11
  • VAVG 32.21km/h
  • VMAX 62.40km/h
  • Temperatura 26.5°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1378kcal
  • Podjazdy 555m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 40.91km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 60%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 8.99km
  • Czas 00:23
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadac paczke

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 63.05km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.61km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 795kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening - New bike :)

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 62.57km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 74.90km/h
  • Temperatura 10.4°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1079kcal
  • Podjazdy 773m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 37.91km
  • Czas 01:23
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 69.90km/h
  • Temperatura 13.6°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 33.84km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.86km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 520kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 87.42km
  • Czas 02:35
  • VAVG 33.84km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 20.7°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1255kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0