Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Koła Fulcrum Red Racing 5 2014

Dystans całkowity:11992.79 km (w terenie 0.60 km; 0.01%)
Czas w ruchu:404:23
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:100496 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:177 (84 %)
Suma kalorii:190515 kcal
Liczba aktywności:213
Średnio na aktywność:56.30 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 108.67km
  • Czas 04:07
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 83.40km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - dzien 6 - mozliwa kontuzja

Czwartek, 26 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km, Gran Canaria - Telde 2015, Hiszpania


  • DST 105.49km
  • Czas 04:12
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 74.60km/h
  • Temperatura 16.6°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 2330kcal
  • Podjazdy 2108m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 5

Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km, Gran Canaria - Telde 2015, Hiszpania


  • DST 92.64km
  • Czas 04:17
  • VAVG 21.63km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 2007kcal
  • Podjazdy 2146m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 3

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 75-100km, Gran Canaria - Telde 2015, Hiszpania


  • DST 68.77km
  • Czas 03:08
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 1504kcal
  • Podjazdy 1517m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 2

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 75-100km, Gran Canaria - Telde 2015, Hiszpania


  • DST 106.79km
  • Czas 04:18
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 71.20km/h
  • Temperatura 19.9°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 2249kcal
  • Podjazdy 1833m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie Gran Canaria - Telde - Dzien 1

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km, Hiszpania, Gran Canaria - Telde 2015


  • DST 10.09km
  • Czas 00:26
  • VAVG 23.28km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 3.1°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Marcina

Poniedziałek, 16 lutego 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 0-50km


  • DST 100.57km
  • Czas 03:30
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 2.9°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1683kcal
  • Podjazdy 885m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km


  • DST 102.61km
  • Czas 03:33
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 54.80km/h
  • Temperatura 6.2°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1813kcal
  • Podjazdy 597m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening - pierwszy na szosie :)

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 18.50km
  • Czas 00:32
  • VAVG 34.69km/h
  • VMAX 16.10km/h
  • Temperatura 62.4°C
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraksa...

Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 0

15/16 osobowa kraksa....


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 96.93km
  • Czas 03:05
  • VAVG 31.44km/h
  • VMAX 64.70km/h
  • Temperatura 13.4°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 150 ( 71%)
  • Kalorie 1487kcal
  • Podjazdy 704m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 20 września 2014 · dodano: 20.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014