Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mavic Ksyrium Equipe S
| Dystans całkowity: | 10022.78 km (w terenie 0.57 km; 0.01%) |
| Czas w ruchu: | 366:36 |
| Średnia prędkość: | 27.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 108302 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (76 %) |
| Suma kalorii: | 196693 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 68.18 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 77.96km
- Czas 02:47
- VAVG 28.01km/h
- VMAX 65.30km/h
- Temperatura 28.9°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 1362kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 24 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 6.03km
- Czas 00:16
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 21.2°C
- HRmax 170 ( 80%)
- HRavg 111 ( 52%)
- Kalorie 103kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 57.87km
- Czas 02:01
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 57.90km/h
- Temperatura 28.3°C
- HRmax 161 ( 76%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 978kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 85.12km
- Czas 02:47
- VAVG 30.58km/h
- VMAX 72.10km/h
- Temperatura 21.5°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 1503kcal
- Podjazdy 628m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 21 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 35.85km
- Czas 01:18
- VAVG 27.58km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 27.6°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 125 ( 59%)
- Kalorie 609kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 20 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 180.11km
- Czas 06:28
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 84.50km/h
- Temperatura 23.4°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 3709kcal
- Podjazdy 2209m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trip
Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 4.19km
- Czas 00:10
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 21.7°C
- HRmax 153 ( 72%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 64kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 8.01km
- Czas 00:20
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 29.7°C
- HRmax 147 ( 70%)
- HRavg 125 ( 59%)
- Kalorie 122kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót
Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 4.42km
- Czas 00:10
- VAVG 26.52km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 21.3°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 137 ( 65%)
- Kalorie 79kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazd
Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 5.17km
- Czas 00:15
- VAVG 20.68km/h
- VMAX 36.10km/h
- Temperatura 23.2°C
- HRmax 163 ( 77%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 103kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S