Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mavic Ksyrium Equipe S
| Dystans całkowity: | 10022.78 km (w terenie 0.57 km; 0.01%) |
| Czas w ruchu: | 366:36 |
| Średnia prędkość: | 27.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 108302 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (76 %) |
| Suma kalorii: | 196693 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 68.18 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 151.76km
- Czas 05:03
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 79.40km/h
- Temperatura 18.7°C
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 3131kcal
- Podjazdy 2011m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 150-200km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 24.80km
- Czas 00:58
- VAVG 25.66km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 12.6°C
- HRmax 159 ( 75%)
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 427kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 39.17km
- Czas 01:19
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 12.6°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 61.15km
- Czas 02:04
- VAVG 29.59km/h
- VMAX 54.50km/h
- Temperatura 16.4°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 1031kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 97.10km
- Czas 03:27
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 17.3°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 130 ( 61%)
- Kalorie 1785kcal
- Podjazdy 949m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 65.24km
- Czas 02:10
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 63.30km/h
- Temperatura 11.5°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 1197kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 28.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 64.28km
- Czas 02:13
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 58.80km/h
- Temperatura 12.4°C
- HRmax 151 ( 71%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 1112kcal
- Podjazdy 305m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 27.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 75.69km
- Czas 02:29
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 54.60km/h
- Temperatura 10.6°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 1404kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 232.44km
- Czas 08:23
- VAVG 27.73km/h
- VMAX 84.20km/h
- Temperatura 12.7°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 4820kcal
- Podjazdy 3295m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trip
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria >200km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 46.88km
- Czas 01:38
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 16.5°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 841kcal
- Podjazdy 492m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S