Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 53.81km
  • Czas 02:17
  • VAVG 23.57km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 0.1°C
  • HRmax 180 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 992kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 3 lutego 2017 · dodano: 03.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 55.10km
  • Czas 02:16
  • VAVG 24.31km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 483m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 2 lutego 2017 · dodano: 03.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 70.85km
  • Czas 02:52
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura -0.6°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1418kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 1 lutego 2017 · dodano: 01.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 45.78km
  • Czas 01:56
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 838kcal
  • Podjazdy 497m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 31 stycznia 2017 · dodano: 01.02.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 83.87km
  • Czas 03:10
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Temperatura -1.3°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 699m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 22 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 31.56km
  • Czas 01:23
  • VAVG 22.81km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 162 ( 77%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 611kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 2 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 71.65km
  • Czas 02:48
  • VAVG 25.59km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Temperatura -1.4°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1269kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 1 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 55.15km
  • Czas 02:11
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1007kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 31 grudnia 2016 · dodano: 31.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 60.84km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 51.30km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 155 ( 73%)
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 30 grudnia 2016 · dodano: 31.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 75.08km
  • Czas 02:51
  • VAVG 26.34km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura -1.1°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 24 grudnia 2016 · dodano: 24.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km