Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 32.55km
  • Czas 01:12
  • VAVG 27.12km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • Temperatura 3.3°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 649kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 19 października 2016 · dodano: 21.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 59.79km
  • Czas 02:02
  • VAVG 29.40km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Początek 2017

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0








  • DST 41.84km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 7.6°C
  • HRmax 180 ( 85%)
  • HRavg 151 ( 71%)
  • Kalorie 722kcal
  • Podjazdy 295m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 148.70km
  • Czas 05:13
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 15.3°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 3306kcal
  • Podjazdy 2267m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tening

Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0


garmin sam się wyłączył i nie zapisał 68km.......




  • DST 102.23km
  • Czas 03:47
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 74.90km/h
  • Temperatura 21.8°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 1987kcal
  • Podjazdy 1345m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.60km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • Kalorie 937kcal
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 34.98km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • Kalorie 607kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik

Środa, 28 września 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.72km
  • Czas 02:02
  • VAVG 27.90km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 9.6°C
  • HRmax 153 ( 72%)
  • HRavg 113 ( 53%)
  • Kalorie 892kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 106.70km
  • Czas 04:15
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 14.4°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 2339kcal
  • Podjazdy 2023m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 121.06km
  • Czas 04:53
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 79.80km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 2694kcal
  • Podjazdy 2098m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip1

Sobota, 24 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0