Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 53.14km
  • Czas 01:59
  • VAVG 26.79km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 28.6°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 118 ( 56%)
  • Kalorie 875kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 29.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 88.33km
  • Czas 02:36
  • VAVG 33.97km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 22.1°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1346kcal
  • Podjazdy 454m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 16.49km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.67km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 28.2°C
  • HRmax 139 ( 66%)
  • HRavg 107 ( 50%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.36km
  • Czas 02:23
  • VAVG 25.33km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 25.6°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 143.72km
  • Czas 04:33
  • VAVG 31.59km/h
  • VMAX 76.70km/h
  • Temperatura 27.4°C
  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 155 ( 73%)
  • Kalorie 2472kcal
  • Podjazdy 1225m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 73.70km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 20.1°C
  • HRmax 199 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1428kcal
  • Podjazdy 805m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 95.16km
  • Czas 03:07
  • VAVG 30.53km/h
  • VMAX 74.20km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 199 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1853kcal
  • Podjazdy 873m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 59.97km
  • Czas 02:20
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 70.20km/h
  • Temperatura 15.8°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 100.08km
  • Czas 04:01
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 18.7°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 2028kcal
  • Podjazdy 1094m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 101.51km
  • Czas 03:53
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 85.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1893kcal
  • Podjazdy 1092m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 lipca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0