Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 34.25km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 6.3°C
  • HRmax 172 ( 81%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 596kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 27 października 2015 · dodano: 27.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.77km
  • Czas 01:12
  • VAVG 28.14km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 8.7°C
  • HRmax 166 ( 79%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 26 października 2015 · dodano: 26.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 82.63km
  • Czas 02:54
  • VAVG 28.49km/h
  • VMAX 56.40km/h
  • Temperatura 10.9°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

W grupie

Niedziela, 25 października 2015 · dodano: 25.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 41.87km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.55km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 6.3°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 759kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Sobota, 24 października 2015 · dodano: 24.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 50.36km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.78km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 9.7°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 648kcal
  • Podjazdy 378m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 7 października 2015 · dodano: 07.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 44.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 16.9°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 594kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.70km
  • Czas 01:11
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 166.15km
  • Czas 05:36
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 76.40km/h
  • Temperatura 16.1°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 2750kcal
  • Podjazdy 2589m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 3 października 2015 · dodano: 03.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 30.30km
  • Czas 01:03
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Temperatura 13.9°C
  • HRmax 152 ( 72%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 381kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 2 października 2015 · dodano: 02.10.2015 | Komentarze 0




  • DST 65.76km
  • Czas 02:11
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 5.6°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 918kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 1 października 2015 · dodano: 01.10.2015 | Komentarze 0