Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- DST 240.09km
- Czas 07:30
- VAVG 32.01km/h
- Kalorie 4162kcal
- Podjazdy 1179m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Niedziela, 4 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
- DST 57.00km
- Czas 02:01
- VAVG 28.26km/h
- Kalorie 1103kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 56.05km
- Czas 01:59
- VAVG 28.26km/h
- Kalorie 1186kcal
- Podjazdy 575m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Piątek, 2 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 108.48km
- Czas 04:19
- VAVG 25.13km/h
- Kalorie 2352kcal
- Podjazdy 1635m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 53.00km
- Czas 01:49
- VAVG 29.17km/h
- Kalorie 1026kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 19.49km
- Czas 01:19
- VAVG 14.80km/h
- VMAX 64.70km/h
- Temperatura 14.3°C
- HRmax 164 ( 78%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 516kcal
- Podjazdy 713m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 7 - górka
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 18.46km
- Czas 01:19
- VAVG 14.02km/h
- VMAX 67.70km/h
- Temperatura 21.1°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 116 ( 55%)
- Kalorie 432kcal
- Podjazdy 594m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 7 - dolinka
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 106.98km
- Czas 06:14
- VAVG 17.16km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 22.2°C
- HRmax 168 ( 80%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 3098kcal
- Podjazdy 3600m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 6 - Stelvio doppio
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 84.71km
- Czas 04:10
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 73.80km/h
- Temperatura 18.5°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 1682kcal
- Podjazdy 2436m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 5 - Giro
Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia
- DST 9.00km
- Czas 00:24
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 48.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 90kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolomity - dzień 4 - Giro
Środa, 24 maja 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Dolomity - Pozza di Fassa 2017, Italia