Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- DST 10.37km
- Czas 00:22
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 16.5°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 34.39km
- Czas 01:07
- VAVG 30.80km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 14.8°C
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 137 ( 65%)
- Kalorie 530kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 48.14km
- Czas 01:31
- VAVG 31.74km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 8.1°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 137 ( 65%)
- Kalorie 649kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 44.55km
- Czas 01:32
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 605kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 29.88km
- Czas 01:06
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 23.9°C
- HRmax 148 ( 70%)
- HRavg 121 ( 57%)
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 140.45km
- Czas 04:31
- VAVG 31.10km/h
- VMAX 81.00km/h
- Temperatura 20.2°C
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 1652kcal
- Podjazdy 927m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
W grupie
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 125-150km, Koła No Limited
- DST 220.29km
- Czas 07:24
- VAVG 29.77km/h
- VMAX 85.50km/h
- Temperatura 18.7°C
- HRmax 180 ( 85%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 3639kcal
- Podjazdy 3032m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Urodzinowa wytrzymałość
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, >200km
- DST 47.71km
- Czas 01:42
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 132 ( 62%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 52.48km
- Czas 02:00
- VAVG 26.24km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 183 ( 87%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 868kcal
- Podjazdy 648m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 40.22km
- Czas 01:28
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 2.1°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 812kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 21.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km