Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 60.15km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 191 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 73%)
  • Kalorie 1648kcal
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Asfalt

Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0

Asfalt na północ i lekko na wschód ;)
Pomimo silnego wiatru bardzo fajnie się jechało.
Po drodze spotkałem harpagana z PSK Przeworsk i jechałem z nim parę km, średnia pewnie z tego fragmentu coś 32km/h. Jak się z kimś dobrym jedzie to jakoś tak łatwiej tempo trzymać.
Potem jak sam wracałem jechałem bardzo spokojnie ;)
Dane:
Total Time Puls: 2:12:45
Total Time Licz: 2:12:31
AVG SPEED 27,23
AVG CAD 0
Ave HR 153
Max HR 191
Kcal 1648
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:33:32
in HR zone 1 25%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 1:22:49
in HR zone 2 62%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:16:08
in HR zone 3 12%
in HR zone 0 <114 1%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ijree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]