Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • HRmax 203 ( 96%)
  • HRavg 162 ( 77%)
  • Kalorie 338kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bieganie

Wtorek, 2 listopada 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

5min spacer, 5min bieg, 5min spacer, 5min bieg, 2.5min spacer, 2.5min bieg

Total Time Puls: 0:25:04
Ave HR 162
Max HR 203
Kcal 338
in HR zone 0 0/115
in HR zone 0 7%
Hr zone 1 116/147
in HR zone 1 0:07:58
in HR zone 1 32%
Hr zone 2 147/168
in HR zone 2 0:02:12
in HR zone 2 9%
Hr zone 3 168/210
in HR zone 3 0:13:08
in HR zone 3 52%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa iajas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]