Murzynbike :)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km

Tandem 110 km

R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km

Cube LTD CC - zimówka 17875 km

Olpran 1427 km

R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km

R.I.P. Cube Agree 16672 km

R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km

R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany

R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

HRmax 179 ( 85%)
HRavg 101 ( 48%)
Kalorie 435kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Środa, 17 listopada 2010 · dodano: 21.11.2010 | Komentarze 0

Total Time Puls: 1:00:01
Ave HR 99
Max HR 130
Kcal 200
in HR zone 0 0/115
in HR zone 0 87%
Hr zone 1 116/147
in HR zone 1 0:07:38
in HR zone 1 13%
Hr zone 2 147/168
in HR zone 2 0:00:00
in HR zone 2 0%
Hr zone 3 168/210
in HR zone 3 0:00:00
in HR zone 3 0%

Total Time Puls: 1:00:00
Ave HR 102
Max HR 179
Kcal 235
in HR zone 0 0/115
in HR zone 0 86%
Hr zone 1 116/147
in HR zone 1 0:07:32
in HR zone 1 13%
Hr zone 2 147/168
in HR zone 2 0:07:40
in HR zone 2 0%
Hr zone 3 168/210
in HR zone 3 0:00:28
in HR zone 3 1%

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj