Murzynbike :)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km

Tandem 110 km

R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km

Cube LTD CC - zimówka 17875 km

Olpran 1427 km

R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km

R.I.P. Cube Agree 16672 km

R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km

R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany

R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 27.40km
Teren 13.10km
Czas 01:45
V_AVG 15.66km/h
V_MAX 50.54km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 189 ( 90%)
HRavg 157 ( 74%)
Kalorie 1417kcal
Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
Aktywność Jazda na rowerze

Bażantarnia

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

Krótko po bażantarni z Sebastianem i nowy rekord prędkości na rynnowym zjezdzie :) Chciałbym tam kiedyś 60 przelecieć ;)

Total Time Puls: 1:35:36
Total Time Licz: 1:44:46
AVG SPEED 15.69
AVG CAD 59
Ave HR 157
Max HR 189
Kcal 1232
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 0%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:27:48
in HR zone 1 29%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:34:10
in HR zone 2 36%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:33:04
in HR zone 3 35%

Total Time Puls: 0:14:31
Ave HR 156
Max HR 182
Kcal 185
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 0%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:04:28
in HR zone 1 31%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:06:59
in HR zone 2 48%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:03:04
in HR zone 3 21%

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj