Cyklokarpaty - Kluszkowce

Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 0

Przespana noc w Kluszkowcach i rano wszystko na luziku, aż na za dużym luziku :)
Początek to kawałek zjazdu po asfalcie, a potem to już prawie cały czas do góry przez 20km ;) Co mi akurat odpowiadało.

Na samym początku nie mogłem się wkręcić na podjazdach, dopiero przyszło to z czasem. W połowie trasy zgubiłem jeden bidon, a w drugim było niecałe pół bidonu wody, ale jakoś na tym dojechałem do bufetu. Całe picie wysączyłem około 10km prze metą, a jakieś 2-3km przed metą zgubiłem drugi bidon :)Po drodze dwa bufety, które były świetne, w czasie jazdy uzupełniano nam bidony i podawano owoce. Piątkowe ulewy zrobiły swoje w zacienionych miejscach. O dziwo nawet te zjazdy tak zle mi nie szły, no może na 2 może 3 jechałem kiepsko. Ostatnie zjazdy, które miały być kamieniste były błotniste. Ogólnie to na zjazdach panowało błoto i woda do tego stopnia, że kamieni nie było miejscami widać. Było jedno całowanie ziemi, a raz wpadłem w krzaki tzn wbiegłem w krzaki hehe. Najbardziej dał mi w kość ostatni podjazd, niby typu, który lubię czyli długi i niedużym nachyleniu, a jakoś tak już ciężko to szło, ale jakoś i tak się trzymałem.
Na metę wpadłem taki spragniony, że mógłbym wypić wodę z całego zalewu :)

Tuż przed metą © manik013

Jeszcze sekunda i będę na mecie © manik013

Mycie roweru i szybki prysznic, a pózniej udałem się po dyplom.

Meine rowerek nawet nie był bardzo brudny © manik013

A stoję sobie tak © manik013

Jakoś tak nie potrafię dokładnie zapamiętać trasy, także za wiele nie napisałem.

Ogólnie
+ trasa
+ oznaczenie
+ zabezpieczenie trasy
+ bufety
+ ogólnie wszystko ! :)
minusów brak

Wynik
kategoria 5
open 51
(najlepszy wynik w tym sezonie, pierwsze starty na mega)
Total Time Puls: 3:40:15
Total Time Licz: 3:35:05
Start Time 10:57
AVG SPEED 0.0
AVG CAD 76
Ave HR 173
Max HR 200
Kcal 3248
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 1%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:02:14
in HR zone 1 1%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:52:34
in HR zone 2 24%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 2:42:46
in HR zone 3 74%